你还在为自己的职业和人生不知道如何选择而犹豫吗？本书通过自我职业状态、职业发展、自我定位、寻找自我优势、发现自我挑战区、改变自我心理、智力能力维度表、目标拆解管理、知情意行、认知与情绪的关联、构建人生目标、激活社会支持系统等18个专业工具帮助你从不知如何选到清晰地知道如何选。通过本书提供的目标象限管理法，结合共同成长法、STMART法等为高校大学生、应届毕业生和职场新人解决自我选择的问题，从源头上提升读者的选择力、执行力、目标凝聚力。
1 职场前5年，决定你30岁的生活
1.1?决定职业生涯的3次选择，99%的人都选错了 /
1.2?职业生涯：两对重要的翅膀 /
1.3?职业生涯的高度，取决于你的选择力 /
1.4?遇到职业危机的时候该如何选择 /
2 职业选择，决定你收入的起点
2.1?22种职业，每种“钱”途你知道吗？ /
2.2?职业S形曲线，自我规划的起点 /
2.3?舒适的工作，早晚毁了你 /
2.4?第二职业 /
3 选择力，主动选择成就职场精英
3.1?四个核心，了解你的心理图谱 /
3.2?六种路径，改变自我心理 /
3.3?主动选择，成就职场精英 /
3.4?选择力工具：系统提升选择力 /
4 职业目标分解，实现职场跃升
4.1?认识自我优势，构建人生目标 /
4.2?职场5年，是一道分解练习题 /
4.3?用技巧，加速实现规划 /
5 职场经营，快速提升职业选择力
5.1?职场经营，激活社会支持系统 /
5.2?社会支持系统：“开挂”的系统 /
5.3?用积极的心态使用社会支持系统 /
5.4?收获的前提是付出 /
6 作者的两封信
6.1?致读者 /
6.2?致毕业生 /
后记 /
致谢 /
"郑文博，职场专家，“老郑讲职场”创始人，萌学课堂、靠前者平台创始人、《运营其实很简单》作者，智企OHD不错运营顾问，湖北省新文艺青年服务中心创新创业导师，8年职场经验，丰富的职场经验，为3000余位职场新人解决职业规划、转行咨询、互联网转型、职场跃迁等问题。
翟玉婧，职业心理导师，具有6年职场心理咨询经验，2000+小时咨询时长，多位企业家私人顾问，5000+人咨询职业转型经验及职场力开发经验，精通人才管理体系、心理资本开发培训体系及企业文化的建立及实施；
杨路 湖北省青年创业促进会团委副书记 阿里巴巴集团蚂蚁区块链战略合作企业蜜源地创始人之一，友趣文化科技创始人，解决及扶持500余名应届生创业、就业问题"
