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如何活出自主人生
商品编号:4004081
ISBN:9787220119460
出版社:四川人民出版社
作者: 【德】莫妮卡·A·波尔,译者:张新蕾 后浪
出版日期:2020-12-01
开本:32
装帧:暂无
中图分类:C912.11-49
页数:173
册数:1
大约重量:600(g)
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很多人想要取悦他人、避免冲突,常常因为别人的期望而忽视自己的需求,因此听任外界的摆布,无法主宰自己的人生。本书通过阐释道理、分析个案、设计练习的方式,帮助人们处理与工作、伴侣、家人、时代及自己的关系。从而让人们学会认识自己的价值,与自己内心的批评家和解,相信自己的直觉,最终过上自主的生活。
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