这是一本带领广大“糖友” 及其家人重新认识糖尿病、进一步掌握糖尿病的防“糖”大计。本书采用通俗易懂、轻松幽默的表达形式对糖尿病的病因、诊断、急慢性并发症、中西医降糖方案以及常见误区等方面进行了介绍。其中冲破传统认识，从 “郁热虚损”的角度阐释糖尿病中医病机发展变化规律，融入中医药及特色疗法防治糖尿病是本书的“点睛之笔”。除此之外 “直接降糖”“间接稳糖”“辅助调糖”的治疗观念，以及“从肝论治”的独特着眼点，会让广大糖友对困扰已久的糖尿病有新的认识，更加重视糖尿病，从而积极预防和控制糖尿病。
认识一下糖尿病
什么是糖尿病/002
糖尿病来临前的预警/006
为什么糖尿病容易被人们忽视/012
糖尿病与妊娠相逢/015
脆性糖尿病/017
低血糖比高血糖更可怕/021
血糖是怎么高的
体内众多的升糖激素/026
体内唯一的降糖激素/030
血糖的高与低，实际是一场较量的输与赢/037
胰岛素抵抗/041
糖尿病该怎么检查
糖尿病需要做哪些检查/046
血糖达标有什么好处/053
糖尿病可能影响的靶器官
心灵窗户上的灰尘：糖尿病视网膜病变/062
凉麻刺痛的背后：糖尿病周围神经病变/065
尿里有蛋白，你要留意了：糖尿病肾病/068
“扎心了，老铁”：糖尿病心血管病变/072
脑血管里的“洪水泛滥”：糖尿病脑血管病变/075
提前“退休”的双腿：糖尿病下肢血管病变/078
看着揪心，痛得闹心：糖尿病足/081
骨折了，是因为缺钙吗：糖尿病合并骨质疏松症/086
你真的“性福”吗：糖尿病合并性功能障碍/089
胃，你怎么了：糖尿病性胃轻瘫/091
急性并发症
呕吐、昏迷、“烂苹果”味：糖尿病酮症酸中毒/096
脱水、尿多、血压低：高血糖高渗状态/099
头痛、腹痛、口唇发绀：乳酸性酸中毒/101
可怕的糖尿病“团伙”
高血压病/106
高脂血症/109
高尿酸血症/112
肥胖症/115
糖尿病前期的防治
饮食/120
运动/126
心理/134
常用的降糖药物
多才多艺的小药片：二甲双胍/138
劲儿大效猛：“格列小分队”/141
与口饭一起嚼：α-糖苷酶抑制剂/145
餐后血糖的克星：“格列奈类兄弟”/148
降糖新法宝：SGLT-2抑制剂/150
“智能”胰岛素：利拉鲁肽/152
降糖“格格”：DPP-4抑制剂/155
外源性胰岛素治疗
胰岛素到底要不要用/158
胰岛素分类/160
胰岛素的治疗方案/162
怎么使用胰岛素笔/167
中医的降糖招数
从“郁、热、虚、损”重新认识一下糖尿病/172
直接降糖、间接稳糖、辅助调糖/180
中医特色疗法：耳穴疗法/185
谣言粉碎机
“糖”而“慌”之/188
“药言”惑众/192
被误解的胰岛素/194
舌尖上的误区/196
行百里者半九十/198
迷途知返，为时不晚/200
朴春丽，主任医师，二级教授，省名中医，深圳十大杏林名医。
现任中华中医药学会糖尿病专业委员会副主任委员，广东省中医药重点专科、福田区内分泌代谢病临床重点专科带头人。国家很好中医临床人才，深圳地方级领军人才，全国基层名老中医药专家传承工作室指导老师。从事医疗、教学、科研工作30余年，擅用“降糖三法”纯中药治疗糖尿病及其并发症，提出糖尿病从“肝”论治，在“毒损肝络”理论指导下，创立系列苦酸通调法、解毒通络调肝法、解毒通络保肾法等用于糖尿病及糖尿病肾病等大小血管并发症的治疗。
