本书是宁波市鄞州区图书馆主办的图书馆公开
课——“明州大讲堂”的相关讲座整理稿，共十讲，分为谈古论今、博览求知、人生故事三部分，讲座主题涉及历史、哲学、阅读、英语学习、气象卫星
、地方历史文化与名人故事等方面。主讲人多为相关领域知名专家。这些文章深入浅出，引人入胜，既有启迪思考的哲学智慧，又有前沿科学的知识普及，可谓文化的盛宴。
谈古论今篇
王阳明心学的理论结构吴光
剔藓访碑——鄞州区碑碣、摩崖巡礼 李本侹
《孙子兵法》的超常思维及其当代价值 黄朴民
博览求知篇
英语学习方法漫谈 李承文
阅读力与正能量 徐雁
以自己的视角品评一本书 崔海波
中国气象卫星及其应用 董瑶海
四明八百里，物色甲东南——宁波风物饮食谈 周东旭
人生故事篇
我们曾经年轻 叶辛
学贯古今纵横中西——宁波籍国际法学家吴经熊的传奇人生 吴波尔
