这部教材的编制是供少年儿童和青年校外学习舞蹈使用的。它把中国古典舞、中国民间舞的一些基本舞姿、动作和舞步，按不同年龄的生理及心理特征划分为八个等级。一至四级主要供7—13岁的儿童学习，五至六级供13—16岁的少年学习，七至八级主要供16岁以上的青年学习。作为普及性的舞蹈教材，它不仅可以为专业舞蹈团体提供候选人，更重要的是提高少年儿童及青年的文化素养和舞蹈艺术的审美能力。它可以塑造出优美的体态，陶冶人的情操，为培养青少年和儿童的高尚品德、集体荣誉感、纪律观念等起到潜移默化的作用。本书为第五级，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来，力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征，强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色，在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时，达到中国舞蹈启蒙和普及教育的目的。
新版序
序一
序二
序三
编者前言
修订版前言
音乐编者的话
凡例
教学提示
第五级教学任务
第五级教学大纲
第五级教材内容索引
第五级教材与教学法
第五级教材伴奏曲谱
舞蹈词汇表
[附一]《中国舞等级考试课》考试条例
中国舞考级学生考试规则
[附二]不错教师资格认定
考试官资格及聘任
[附三]常用音乐术语
[附四]第四、五、六级课练习服设计
