本书为我社策划出版的“大家丛书”之一。为了报效祖国，早日参加新中国建设，他冲破重重阻力，与妻子一同回到祖国怀抱。20世纪70年代至今，他因预知中国人口的老龄化而最早创建了中国老年学，在中国人口学和老年学领域深耕，成绩卓越……就是被誉为“生老之学”开拓者的中国著名人口学家与老年学家邬沧萍。
第一章 童年 ……………………………………… 1
1. “日本留学”归来的孩子 ………………………… 1
2. 番禺的邬氏与潘氏家族 ………………………… 3
3. 与邬合姐一起长大 ……………………………… 5
第二章 学生时代的爱国情结 …………………… 10
1. 从幼儿园到小学………………………………… 10
2. 闻名广东的广雅中学…………………………… 13
3. 走进广雅………………………………………… 15
4. 爱国的种子埋在心中…………………………… 18
第三章 从“金饭碗”到回国效力 ………………… 23
1. 离开广州的日子………………………………… 23
2. 辗转完成的大学学业…………………………… 25
3. 捧得“金饭碗”…………………………………… 27
4. 赴美留学………………………………………… 29
5. 在美国的留学生活……………………………… 33
6. 最后的抉择……………………………………… 36
第四章 回到新中国 ……………………………… 41
1. 登上“克兰富林号”……………………………… 41
2. 从辅仁到人大…………………………………… 44
3. 学习马克思主义理论…………………………… 47
4. 新中国第一次人口普查后的思考……………… 50
5. 从“四季青公社”到“五七干校”………………… 53
第五章 中国人口学的开拓与创建 …………… 59
1. 迈出人口学研究第一步……………………… 59
2. 又一次义无反顾的选择……………………… 63
3. 中国人口学的初期开拓……………………… 66
4. 人口学走出国门……………………………… 68
5. 《 人口非控制不行》———改革开放后第一篇
关于人口学理论文章………………………………71
6. 《 对控制我国人口增长的五点建议》———中国
关于人口问题的第一份研究报告……………… 75
7. “第一份研究报告”的时代意义……………… 78
8. 中国人口性别比的研究……………………… 82
9. 为推行计划生育而努力……………………… 87
第六章 首创中国老年学 ……………………… 92
1. 对中国人口老龄化的“预知”………………… 92
2. 老年学研究的初步成果……………………… 96
3. 对“健康老龄化”的思考与努力 …………… 100
4. “创建一个健康的老龄社会”的理论和新颖构想
………………………………………………… 103
5. 对人口老龄化的重新审视与《 社会老年学》
……………………………………………………107
6. 对“未富先老”的重新审视 ………………… 113
7. 21世纪最新成果 …………………………… 119
第七章 最美的人生 ………………………… 123
1. 老有所为的“最美”老人 …………………… 123
2. 辛勤浇灌的“园丁” ………………………… 127
3. 温馨的“祖孙”情 …………………………… 133
4. 仁者寿 勤者寿 …………………………… 140
5. 依然灿烂的生命之光 ……………………… 143
李娟娟,北京市作家协会会员。曾在《北京晚报》、《北京纪事》等报纸刊物，以及江苏人民出版社、人民出版社等发表出版名人专访、散文、人物传记等200余万字。主要作品：《汤一介传》《的四个昼夜》（改编自电影《的四个昼夜》）等。
