我们每天都要和各种各样的人打交道，不论是工作还是生活，社交都耗费了我们大量的时间和精力。你想过吗？社交或许也可以轻松而高效！只要采用极简社交模式，你可以用1%的社交占比取得100％的社交成果！
本书通过丰富而真实的案例，对人们在社会交往中可能遇到的各种现象和问题进行了详细分析，教会读者提升社交的质量和效率，精简通讯录和朋友圈，在有限的时间内提升自己，让读者建立不累、不烦、不费时的新型人际关系。
章什么是社交
节社交就是人际交往的集合
第二节六度分离理论
第三节关系的层层递进
第四节社交圈决定你能走多远
第二章恐惧人际交往的五大成因
节讨厌尴尬的气氛
第二节不懂得如何接近对方
第三节不知道要说什么
第四节害怕被拒绝
第五节认为人际交往徒劳无功
第三章你的人际关系能打多少分
节你和你想的一样招人喜欢吗
第二节人际关系测试的高低值意味着什么
第三节寻找方向，突破困局
第四章三种人际关系模式
节传统模式
第二节战略性模式
第三节交集点模式
第四节你适合什么模式
第五章建立属于自己的人际网络
节走出步的勇气
第二节凸显个人特质与能力
第三节开启有效的沟通
第四节提升自己的亲和力
第五节关系之外的关系
第六节圈子之上的圈子
第七节不可忽略的名人效应
第六章维持长久而稳定的人际关系
节打造值得信赖的形象
第二节反对也要有风度
第三节你们的关系不止于8小时
第四节日常工作中的小提示
王励新,心理分析师,现供职于某杂志社。工作之余喜爱写作,笔调冷静客观,本书中他将心理学和社交技能融为一体,分析了人们恐惧人际交往的原因,并且给出了很多实用的建议,帮助读者建立和维持长久而稳定的人际关系。
