十几岁时，迷茫彷徨；二十岁时，无所事事；临近三十了，终于发现一个真理――你的青春迷茫彷徨无所事事都是因为见识少！如果我早点觉悟，去丹麦互惠这段经历带给我的收获会远不止这些。阴差阳错的机遇，我独自一人踏上陌生的旅途。与丹麦家庭相处中，东西文化碰撞，串成一个又一个小故事，带给我启迪与感动。互惠结束后，我终于摘掉“迷茫”“彷徨”等青春式矫情标签。这是青春的救赎，更是一个人的蜕变。不信你看，姑娘我口语提升了，视野开阔了，三观更正了，生活有目标了，就连生活品味都变啦！不知不觉，在追梦的道路上，我早已披甲戴盔、刀枪不入。
序
章
北海以东，我是孤独的异乡人
50℃区间的童话之都，哥本哈根
森林里有座糖果屋
所有的馈赠，都有代价
我在霍尔特的秋风里，四处流浪
做一个去超市购物不看价格的人
听说你们中国人爱吃狗肉
这世界，比我想象的还要温暖一点点
成长，就是不断地自我挣扎
巧克力是饥饿少女的魔鬼
熟悉这座城市，从爱上公交车开始
谁没有当过一个窘迫的木头桩
征服我，一颗糖就够了
对不起，我们要解雇你
好在故事从来峰回路转
第二章
世界以痛吻我，要我报之以歌
你到过一个陌生又似曾相识的地方吗
愿世上所有的孤单，都有温暖相伴
心事和梦想，说给朋友听
午夜的末班车与风中的拥抱
鲜花与亲吻，生活与爱
时间从不兜售后悔药
我是个不懂交通规则的中国女孩
蛋炒饭，中国胃自救指南
养边牧是一件挑战主人智商的事情
一次不愉快的网购经历
被外国人搭讪是种什么样的体验
那个超级爱“脸书”的菲律宾女孩
当你羡慕别人的时候，别人也在羡慕你
封信，写给相遇
丹麦父母是怎样教育孩子的
勇敢的少年和懂事的大人
当你无力改变规则的时候请适应它
突破自我，好像也没那么难
我是没有水晶鞋的灰姑娘
没有哪份工作是不辛苦的
你可以开车接一下我吗
所有老人都曾年轻过，所有年轻人都将老去
我可以原谅你，却再无法忘记
难度系数一颗星的丹麦语等级考试
一起用餐吧，中国菜征服世界
你也被老板要求做工作范围外的事吗
当全世界都为我放慢脚步
食物是一场乡愁
Merry Christmas
新年快乐说给朋友听
感恩生命里的每一份善意
流落哥本哈根机场的中国互惠生
遇见丹麦的漫漫长冬
时光的尽头，我看到了另一个世界
在丹麦看医生是一种什么样的体验
我不是为了钱
信任危机，你欠我一个道歉
警报声响起的复活节
给丹麦人尝试中国偏方
春暖花开，语言学校生活结束了
如果理解不能相互
我的人生，只听我自己的
“你来自哪儿”
次异国过生日，像落难的公主
丹麦人眼中的中国
我有故事，你要换吗
午夜哥本哈根火车站上演着百老汇
感性与理性：卡尔家提前终止合约
最后的晚餐，全世界晚安
第三章
不能拥抱的短暂梦想，流浪的终点站
在一个个“次”中长大
给三个宝宝换纸尿裤是一种什么样的体验
山丘与原野，暮色蜿蜓
愿孤独的灵魂都能得到安放
万物复苏，光明总会穿过黑暗
在人世的荒芜里，生根发芽
付出才懂幸福来之不易
音乐与滑雪的国度――奥地利
行走在冬夜的冷风中，再见皮特
全剧终，霍尔特深夜里最后的告别拥抱
归国旅行，来自世界尽头的温柔海风
葡萄牙之旅：陆止于此，海始于斯
雨夹雪的诗意―米兰
告别仪式：哥本哈根，邂逅更好的自己
第四章
青春年少，不怕风雨迢迢
所有的来日方长，都成了遗憾散场
真正意义上的独旅
在自己的荒芜世界，做最忠诚的信徒
附录
丹麦互惠这件事
互惠生DIY攻略
