《恰到好处的喂养》
身为美国家喻户晓的儿科医生，布雷则尔顿教授见证婴幼儿喂养的经验超了半个世纪，以他润物细无声的喂养智慧帮助成千上万的父母“恰到好处地喂养”他们的宝宝，从而滋养出身心强健的孩子。 从摇篮到餐桌，从乳房到厨房，布教授在本书中详尽描述了婴幼儿成长不同阶段所需的基础喂养标准，以及可能面临的各种喂养挑战。如果孩子的喝奶吃饭问题令爸爸妈妈们感到困扰，这本无微不至的身心养育指南一定会带给你诸多力量与启发。与布教授的任何一本书一样，喂养并不是作为单一的生理需求被谈论的。“喂养”的意义远超食物本身。一个人在进食时所体验到的“关系”，几乎可以奠定其对这个世界的基础信任感。布教授用极大的篇幅讨论了与喂养有关的心理发展，以及喂养问题背后的情感及行为视角，这使得父母在面对孩子挑食、拒食等一系列问题时告别了“头痛医头、脚痛医脚”的局限性，而是可以透过现象看本质，从进食角度出发，反思养育环境中的局限性并相应做出调整。
《让宝宝睡得好》
新生儿一天睡眠至少20有小时，即使是6岁的孩子每天睡眠时间也接近或超过12小时，可以说孩子整个童年至少有一半时间是花在睡眠上的。睡眠不仅是宝宝发育的基本需要，学习睡眠方面的自我调节能力也是宝宝通往独立的必经之路。对父母而言，孩子的睡眠质量几乎决定了一个家庭的身心幸福指数：家有夜哭郎，不仅宝宝自己睡不好，爸爸妈身心也会面临巨大挑战，干扰生活的方方面面。 在《让宝宝睡得好》中，布教授按照孩子的月龄，依序描述了从出生到5岁孩子在睡眠模式方面会出现的发展、变化与挑战，并以“帮助孩子发展睡眠方面的自我调节能力”作为着眼点，给父母们提供了专业细致而充满温情的解决建议。如果能够静下心来学习并践行布教授的理念，相信全家实现睡整觉的愿景指日可待。
《宝宝如厕训练没烦恼》
如厕训练在很长时间里并没有受到中国父母的足够重视，毕竟我们多数人是通过代代相传的育儿方法来帮助孩子告别尿布的。但是，如厕训练的意义不仅仅是帮助孩子获得一项技能，更是孩子发展道路上的分水岭：宝宝借此学会了规则和自控，同时自尊自信也会在此刻萌芽。 在《宝宝如厕训练没烦恼》中，布教授按照孩子的月龄，依序描述了从出生到5岁孩子在如厕训练方面会出现的发展、变化与挑战。提出了“以孩子为中心的如厕训练法”，并给出了“孩子准备好进行如厕训练的七大信号”，父母可以在恰当的时候开始循序渐进的如厕训练，让孩子体验到整个过程中的成就感，从而避免严苛的如厕训练带来的挫败感。 此外，布教授对孩子不同发展阶段可能遇到的如厕相关问题也进行了详细的介绍，例如尿床、便秘、腹泻、入园后的如厕问题、旅行中的如厕问题等。基于丰富的临床经验，布教授还分享了诸如家里添丁时老大可能出现的各种如厕状况，以及许多孩子对抽水马桶的恐惧如何处理等议题。 如厕这件日常小事可以成为父母关照孩子内心世界的一个重要窗口，其意义早已排泄本身。

《恰到好处的喂养》
章喂养不是战争，这些父母要知道
“吃什么吃多少”这件事是必须要让孩子自己做主的。
卸下甜蜜的负担/003
吃什么吃多少让孩子做主/005
营养均衡当然重要，进食乐趣同样重要/008
气质类型不同，喂养方式理应不同/011
安静的孩子这样喂养/011
活跃的孩子这样喂养/013
喂养不止于营养，更是体验亲密的契机/015
第二章掌握0～5岁发展关键点，给孩子恰到好处的喂养
“喂养”的意义远超食物本身，孩子在进食时所体验到的“关系”几乎可以奠定他对这个世界的基础信任感。
出生前/019
喂养始于出生前/019
母乳喂养还是奶瓶喂养/020
喂养最重要的部分——情感连结/028
父亲的角色/030
新生儿/031
初尝母乳，学会吮吸/031
觅食反应与母婴互动/032
他需要多久喂一次/035
他需要喝多少奶/036
他何时需要吃奶/037
母婴情感连结的建立/039
奶瓶喂养之初体验/040
拍嗝与打嗝/044
他喝奶量足够吗/045
他开始学习信任/047
要安抚，不要奶/048
3周/049
准备好让爸爸参与喂奶了/050
逐步形成稳定的喂奶和睡眠循环/052
安抚不了的“黄昏哭闹”/052
可能出现频繁吐奶/054
排便时间间隔变长/054
2个月/055
会咯咯笑，学会了对吃奶的期待/055
会区别对待妈妈、爸爸和陌生人/056
喝奶量更大，更有耐心/058
“黄昏哭闹”达到顶峰/059
排便仍然不规律/059
4个月/061
共享甜蜜的喂奶时光/061
是时候拉长喂奶时间间隔了/063
或许准备好夜间睡长觉了/064
出现短暂的厌奶期/065
出牙了，吃奶好难受/066
开始“认生”了，其他照料者怎么办/067
6个月/069
可以添加辅食了/069
新挑战和新问题出现了/070
食物过敏高发期/073
如何保住母乳量/075
夜间喝奶后可以自己入睡/075
可以坐着吃东西了/076
可以伸手抓握了，喂养挑战升级/077
模仿能力即将出现/078
8个月/080
喂养规律已经建立/080
学会“餐桌社交”新技能/081
陌生人焦虑/081
学会爬行，随处抓东西吃/082
手指头更灵活了/083
自己吃饭的开始/083
学会指来指去要东西/084
学会指尖抓握，捏起什么吃什么/084
“杯盘狼藉”的用餐时间/085
块状食物宝宝最心仪/086
新本领带来新的安全隐患/087
奶依旧是最重要的食物/087
10个月/088
用餐需要仪式感/088
食物偏好出现了/089
小心鸡蛋过敏/090
喂奶效率超级高/091
吮吸依然至关重要/092
向全家共同进餐过渡/093
12～24个月/093
我来！让我自己来/094
好好吃饭？不可能的/096
何时断奶？怎么断？/105
学习用杯子喝水/108
2～3岁/109
边吃边玩/109
在混乱中学习/110
吃饭要快乐，不要压力/111
喂养问题多多/115
4～5岁/116
是时候建立餐桌礼仪了/116
挑食、拒食是在建立独立感/118
不要落入“甜食陷阱”/120
与家人共同进餐的社交意义/121
第三章喂养的挑战与解决方案
永远不要把餐桌变成战场，把食物当成奖励或惩罚。
父亲与喂养/127
爸爸参与喂养好处多/127
何时开始参与喂养/129
远离“意见人士”，坚定地去尝试/130
睡前奶/131
如无必要，不必喂奶/131
吐奶/132
如何区分吐奶和呕吐/132
宝宝吐奶怎么办/133
呕吐/133
可能是胃食管反流/133
父母应该怎么做/135
喷射状呕吐/137