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健身国术:太极拳打出好身体
商品编号:3205442
ISBN:9787504857729
出版社:农村读物出版社
作者: 何英著
出版日期:2019-01-01
开本:16
装帧:暂无
中图分类:G852.11
页数:201
册数:1
大约重量:450(g)
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本系列图书所创编的太极拳套路是在陈式样、杨式、武式、孙式、吴式、太极拳的传统套路基础上进行适当简化、提炼而成,全面介绍了练习太极拳的基本要求和方法,将每一式分成若干小节,每一节均有图解和用法,简明而清晰,既适合初学者自学,也适合具有一定程序的练习者为提高之用。

太极健身防身、理疗养生
太极修养身心、陶冶性情
太极自然和谐、天人合一
太极刚柔并济、轻松高效
陈式太极拳
陈式太极基本型法
陈式太极二十八势图解
杨式太极拳
杨式太极基本型法
杨式太极二十九势图解
吴式太极拳
吴式太极基本型法
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武式太极三十五势图解
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