人是自然界演变的产物，和其他事物一样，都有自己的固有规律，人体储存着丰富的信息，人体本身就是一个信息感应器。我们希望能根据自然科学、社会科学、人体科学和医学方面反映出来的、潜藏的、过去的、现在的信息，科学地预测身体的状况，把身体的健康掌握在自己的手中。早发现、早治疗疾病比晚发现、晚治疗疾病更省钱。
序
第一篇 健康与疾病
一、健康
二、身体运行规律
三、身体运行失衡——疾病
四、衰老
五、神经－内分泌－免疫调节、应激与疾病
六、预测健康
第二篇 健康预测
一、心血管健康预测
二、肺脏健康预测
三、胃肠道健康预测
四、肝脏健康预测
五、胆囊健康预测
六、胰脏健康预测
七、肾脏健康预测
八、膀胱健康预测
九、前列腺健康预测
十、骨骼健康预测
十一、甲状腺健康预测
十二、女性健康预测
十三、眼睛健康预测
参考文献
黄健，心血管内科副主任医师，健康管理师，《中华健康管理学杂志》特约编委。1989年毕业于中山医科大学医疗系后一直任职于广东省人民医院。现为广东省人民医院东病区门诊部主任、干部体检中心主任。长期从事心血管内科的临床诊疗，高级干部的医疗保健、健康管理工作，基层医务工作者的健康管理培训工作。《健康顾问》编辑、《人体健康管理手册》作者。
张艳莉，硕士研究生，毕业于中山大学中山眼科中心。从事眼科临床及科研工作。
邱秋裕，主管技师，1986年毕业于广东医学院护理学院。长期从事康复治疗、病人健康教育工作。曾在《羊城晚报》、《家庭医生》、《岭南保健》等报刊杂志发表通俗易懂的科普文章近30篇。《人体健康管理手册》作者。
林惠群，主管护理师，1981年毕业于广东省人民医院护士学校。长期从事临床护理，近3年从事干部体检工作。《健康顾问》编委之一。
