本书沿袭作者一贯的新东方讲课风格，力求语言白话，通俗易懂，注重实战实效，但必须还得做到有趣有料。本书涵盖了一年四季常见病的分析、治疗等，内容涵盖了内、外、妇、儿、针灸等各科，针对这些常见病，本书提供了大量的中成药选择、中药代茶饮、经络腧穴等外治方法。本书针对日常生活中的很多养生误区等给予了理性的分析，试图让大家能更加明智地看待生活中的诸多怪相。本书精选了100个鲜活的互动答疑，直接给予解答。

《中医祁谈》讲：我们真的需要保健品吗／ 001《中医祁谈》第二讲：熬夜看球如何还能不“上火”／ 007《中医祁谈》第三讲: 水灾过后如何防疫／ 015《中医祁谈》第四讲：三伏贴，你贴不贴／ 023《中医祁谈》第五讲：你不可不知的健康密码——米田共／ 029《中医祁谈》第六讲：我们该如何认识及防治空调病／ 037《中医祁谈》第七讲：奥运菲尔普斯的“洪荒之力”——火罐疗法／ 045《中医祁谈》第八讲：我们该如何认识及应对疱疹性咽颊炎／ 055《中医祁谈》第九讲：吃货福利——有哪些好吃的中药零食／ 063《中医祁谈》第十讲：你虽锻炼了身体，但真健康了吗／ 075《中医祁谈》第十一讲：你了解自己的“汗情”吗／ 081《中医祁谈》第十二讲：中秋特辑——茶里的中医／ 089《中医祁谈》第十三讲：我们该如何正确认识抑郁症／ 097《中医祁谈》第十四讲：医何以生（上）——中医之劫／ 105《中医祁谈》第十五讲：医何以生（下）——中医贵在传承／ 111《中医祁谈》第十六讲：天凉请加衣，你的颈部受寒了吗／ 117《中医祁谈》第十七讲：秋冬季节的穿衣智慧——寒从脚下生／ 127《中医祁谈》第十八讲：你所理解的“冬天进补”其实是错的／ 137《中医祁谈》第十九讲：为什么不建议你多吃水果／ 145《中医祁谈》第二十讲：“月亮”中医解读——月亮与月经／ 151《中医祁谈》第二十一讲：你所理解的“冬吃萝卜夏吃姜”其实是错的／ 159《中医祁谈》第二十二讲：从古人穿肚兜的智慧谈腹部保暖／ 167《中医祁谈》第二十三讲：“你的名字”——中药与皇帝之间的“爱恨纠葛”／ 177《中医祁谈》第二十四讲：“爱莲说”——莲子已成荷叶老／ 187《中医祁谈》第二十五讲：“四面霾伏”下，我们还能做些什么／ 199《中医祁谈》第二十六讲：元旦特辑——开启你有所不知的长寿之道／ 207《中医祁谈》第二十七讲：安心是药更无方／ 215《中医祁谈》第二十八讲：新春特辑——岁岁“合欢”／ 223《中医祁谈》第二十九讲：不得不膜拜的一代侠医傅青主（上）／ 231《中医祁谈》第三十讲：不得不膜拜的一代侠医傅青主（下）／ 239《中医祁谈》第三十一讲：“满血复活”话当归／ 249《中医祁谈》第三十二讲：如何选择适合自己的枕头／ 261《中医祁谈》第三十三讲：《射雕英雄传》中的中医江湖／ 269《中医祁谈》第三十四讲：打好防治过敏的保卫战／ 277《中医祁谈》第三十五讲：我们该如何对付烦人的青春痘／ 289《中医祁谈》第三十六讲：一堆的胃药你吃对了吗（上）／ 297《中医祁谈》第三十七讲：一堆的胃药你吃对了吗（下）／ 307《中医祁谈》第三十八讲：人间四月好春光，连翘花开正当时／ 319《中医祁谈》第三十九讲：中医解梦——透过梦境解读身体密码三部曲之一／ 327《中医祁谈》第四十讲：中医解梦——透过梦境解读身体密码三部曲之二／ 335《中医祁谈》第四十一讲：中医解梦——透过梦境解读身体密码三部曲之三／ 341《中医祁谈》第四十二讲：说说那些能够的中成药（上）／ 349《中医祁谈》第四十三讲：说说那些能够的中成药（下）／ 359《中医祁谈》第四十四讲：你是在求医还是在求药／ 369《中医祁谈》第四十五讲：诊断小儿疾病的不藏之秘／ 377《中医祁谈》第四十六讲：面对失声，你该做些什么来自救／ 383《中医祁谈》第四十七讲：如何月经先后不定期／ 393《中医祁谈》第四十八讲：地下的蛰伏只为终的蜕变——蝉蜕（上）／ 403《中医祁谈》第四十九讲：地下的蛰伏只为终的蜕变——蝉蜕（下）／ 411《中医祁谈》第五十讲：道不远人——中医就在生活中／ 421后记／ 429003

毕业于天津中医药大学，中医学硕士，主治医师、讲师、培训师。这是一位有着特殊跨界经历的医生。他既是一名执业中医师，又是一位英语教师。他是前伊朗国家男篮特聘随队医生兼中国区英文翻译，曾随队参加世锦赛、亚锦赛、亚运会等重大体育赛事。