《写给男人的第一本怀孕书》编辑推荐：一本真正出自男人之笔，专门写给男人看的怀孕书！
告诉你老婆怀孕时，老公必须知道的一切！风靡欧洲、韩国，数百万家庭都在使用！史上最搞笑最真诚的怀孕指南！
一本让你笑破肚皮的怀孕圣经！
《写给男人的第一本怀孕书》将告诉你。关于怀孕。男人一定要知道的一切：生儿生女真的全凭天意吗？妻子为什么一直在不停地恶心呕吐？如何应对妻子的情绪波动？怀孕期间，妻子会经历哪些生理和心理变化？怀孕9个月里，竟然还隐藏着一段不容错过的做爱“黄金期”？胎儿每天都在发生怎样的变化？怀孕期问能用手机吗？隔着肚皮和宝宝聊天，将来他就会和你更亲密吗？当妻子和宝宝的亲密母子圈将你冷酷地拒绝在外时，你该怎么办？你和父亲的关系模式是否会重复出现在你和孩子之间？……
老婆怀孕了！如果你真的很关心这件事，那么这本书一定要读！
在这本让人笑破肚皮的怀孕指南中，作者第一次向天下所有的准爸爸们发出了号召：怀孕不是一个人的事，当你的另一半在奋力挣扎时，你至少应该学会帮助她。
作为第一本写给男人的怀孕指南，书中讲述了从受孕到晨吐，从超声检测到孕期性事，从胎儿生长到妻子的情绪变化等一切孕事，其问处处闪烁着令人捧腹的幽默，让你在轻松之间了解妻子正在经历的一切。
PART 01药膳概述
药膳的特点
1.药膳注重辨证用料
2.药膳具有“四性五味”
3.药膳具有独特的制作方法
4.药膳具有保健、强身、
抗老的作用
药膳的分类
1.按成品性状分类
2.按食疗作用分类
选用药膳的原则
1.因证用膳
2.因时用膳
3.因人用膳
4.因地而异PART 01药膳概述
药膳的特点
1.药膳注重辨证用料
2.药膳具有“四性五味”
3.药膳具有独特的制作方法
4.药膳具有保健、强身、
抗老的作用
药膳的分类
1.按成品性状分类
2.按食疗作用分类
选用药膳的原则
1.因证用膳
2.因时用膳
3.因人用膳
4.因地而异
根据体质合理选择药膳
1.何谓体质
2.根据自身体质选择药膳
药膳的烹调知识和烹饪工艺
1.烹饪药膳的要求
2.药膳烹饪方法
关于药膳材料的注意事项
1.中药材的保存方法
2.中药材的使用宜忌
3.煎煮中药材的注意事项与
用量
4.食材使用禁忌
5.药材与食材的配伍禁忌
PART 02药材+食材=药膳
PART 03养生保健药膳
PART 04常见病症调理药膳
作者：(英国)马克·伍兹 译者：贾毓婷
马克·伍兹，英国著名专栏作家。其文章在英国第一通讯社“英国报业协会”所发行的作品中随处可见。他曾经参与建立了一个拥有数亿英镑资产的电视公司，如今是英国著名慈善机构“欢喜救济会”的创意总监。
