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图说全民健身体育运动丛书:瑜伽圣经--最全面的瑜伽体立(四色)
商品编号:2715477
ISBN:9787530580431
出版社:天津人民美术出版社
作者: 王尚琦著
出版日期:2017-06-05
开本:16
装帧:暂无
中图分类:G831.3
页数:182
册数:1
大约重量:410(g)
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本书首先介绍了瑜伽的基本坐姿与调息法,然后分别讲解了瘦身瑜伽、美容瑜伽、调整身心瑜伽、疗愈瑜伽。
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