本书作为学生在校学习过程中必不可少的职业生涯规划意识培养、就业能力和创业能力训练手册，一方面帮助学生从入学开始规划职业生涯，并且随着学习的深入，不断完善职业生涯规划；另一方面指导学生进行就业能力和创业能力训练，在实现学生职业能力提高的同时，也使其就业能力和创业能力得到提高，为就业做好准备。 本书可作为高职高专学生就业能力和创业能力训练用书，也可供中职学生学习参考之用。
单元 职业生涯规划 1引言 3任务一 案例分析 4任务二 自我测评 7任务三 制定职业生涯规划 24一、案例阅读 24二、任务实训 25三、阅读材料 27第二单元 就业能力训练 35引言 37任务一 树立正确的就业观 38一、案例分析 38二、任务实训 39三、阅读材料 40任务二 收集就业信息 42一、案例分析 42二、任务实训 42三、阅读材料 43任务三 准备求职材料 44一、案例分析 45二、任务实训 48三、阅读材料 49任务四 准备面试 53一、案例分析 53二、任务实训 54三、阅读材料 56任务五 签订协议合同 60一、案例分析 61二、任务实训 62三、阅读材料 63 第三单元 创业能力训练 73引言 75任务一 选择创业项目 76一、案例阅读 76二、任务实训 82三、阅读材料 82任务二 市场调查与分析 86一、案例阅读 86二、任务实训 87三、阅读材料 88任务三 撰写可行性报告 92一、案例阅读 92二、任务实训 97三、阅读材料 97任务四 撰写创业计划书 99一、案例阅读 99二、任务实训 105三、阅读材料 105附录 109附录A 普通高等学校毕业生就业工作暂行规定 111附录B 中华人民共和国劳动合同法 117附录C 中华人民共和国劳动争议调解仲裁法 128附录D 招用技术工种从业人员规定 134附录E 关于促进以创业带动就业工作的指导意见 136附录F 关于进一步改进小额担保贷款管理积极推动创业促就业的通知 140附录G 中华人民共和国就业促进法 142附录H 《新疆维吾尔自治区实施〈中华人民共和国就业促进法〉办法》问答 149参考文献 159
