怀孕每周三件事：护理、营养和胎教，孕产专家为你量身打造的好孕方案，“解密”你关心却又不甚了解的问题：Wi-Fi的辐射量很小，不用过度担心会影响胎宝宝；感冒了，该吃药还得吃药，如果病严重了，又怎么保障胎宝宝的健康呢？解析产检报告单，让你一看就懂；营养不良、体重增长缓慢时可以喝孕妇奶粉，但就别同时食用牛奶、酸奶和奶酪了；你正常有节律的心音和肠蠕动声音，是胎宝宝动听的音乐，所以尽量保持好心态吧，学会快速调整坏情绪……用轻松直白的话讲怀孕：“别多想，孕吐不影响胎宝宝”“一人吃两人补，不是吃两个人的饭”“只要妊娠不要纹”“别担心分娩，生孩子也就那么回事”……带给你无需思考的阅读体验，让你在轻松的阅读中掌握实用的孕期知识，顺利孕育出健康、可爱的小宝宝。
孕1月 受孕/16 孕1~2周精强卵壮，只待火星撞地球/18☆你还是备孕妈妈/18 睡前聊微信，早起刷微博，必须要改掉/18 正确使用排卵试纸/18 基础体温里的大秘密/19 怎么看排卵试纸/19★还是一枚卵子/20 打造肥卵壮精的营养素/20 叶酸！叶酸！继续补叶酸/20 富含叶酸的食物/20 一日参考食谱/21 肉末炒菠菜/21美文胎教：《你是人间的四月天》/22 音乐胎教：《儿童进行曲》/22 美学胎教：《幼儿园》/23孕3周 精子和卵子幸福相遇/24☆还未察觉就怀孕了/24 同房后“倒立”没必要/24 可别在排卵期天天同房/24 备孕妈妈应该知道的数据/25 同房7日后再验孕/25★受精卵变成“小桑葚”/26 受精卵成长所需营养素/26 相信但不迷信豆浆的作用/26 一日参考食谱/27 凉拌柠檬藕/27故事胎教：《雪姑娘》/28 音乐胎教：《致爱丽丝》/28 美学胎教：《海滩上的小姐妹》/29孕4周 宝宝真的来了/30☆容易感到疲劳/30 得到答案前，先不要同房/30 确认怀孕的2种方法/30 宝宝血型与父母血型遗传关系表/31 推算预产期/31 怀孕对女性的好处/31★受精卵着床/32 为胚胎保驾护航的营养素/32 没吃叶酸就怀孕，孕后再补也不迟/32 孕后才补叶酸，可别擅自增加补充量/32 一日参考食谱/33 椒盐玉米/33美文胎教：《心上的写真》/34 音乐胎教：《梦幻曲》/34 美学胎教：《蓝发带的小女孩》/35
王凌，世界中医药学会联合会生殖医学专业委员会理事中国中西医结合学会妇产科专业委员会常务委员上海红房子妇产科医院副主任医师70后美女医学博士、留日博士后医师执业证书编码：110310000032289她既是医生，又是妈妈，“医者仁心”四个字在她身上得到很好地诠释。作为妇产科医生，她严谨、专业，获复旦大学“十大医务青年”称号。作为两个萌宝的妈妈，她特别理解孕妈妈的心情。在出诊时，她柔声细语地耐心解释，站在孕妈妈的角度解决问题，让孕妈妈少了焦虑，多了信心。即使逢年过节，她也愿意抽出时间，通过电话、微信及微博一对一地指导孕妈妈并给出宝贵的建议。愿更多的女性能在王凌医生的指导下，迎来自己的宝宝，完*生美丽的蜕变。
