本书是“妊娠·分娩·育儿专家方案”系列图书中的一本，以怀孕孕周为时间主线，全面介绍了准妈妈怀孕40周中每一周都应该掌握的健康、护理、保健、营养、胎教等科学知识。本书由有丰富临床经验的妇幼保健专家编写，集实用性、科学性：与趣味性：于一体，体现了“为母亲保全孩子”“为宝宝保全妈妈”“优生优育”的宗旨，是一部的新婚家庭必备的妇婴保健书籍。
孕前准备
第01节成功受孕的几个关键因素 / 2
生育的年龄 / 2
高龄妊娠的风险 / 3
受孕的季节 / 3
心理因素对受孕的影响 / 4
排卵时间 / 5
性交体位 / 6
运动有利于成功受孕 / 6
第02节孕前做好充分准备 / 8
不能忽视孕前体检 / 8
提前做好防疫接种 / 9
有些病应先治疗再怀孕 / 10
尽早治疗牙齿疾病 / 11
孕前营养补充对胎儿发育的重要性 / 13
孕前3个月开始补叶酸 / 13
保证优质蛋白质的摄入 / 15
把体重控制在正常范围 / 18
孕前宜戒烟、戒酒 / 20
不要与宠物密切接触 / 20
男性最好少洗桑拿浴 / 21
孕前不宜随便服药 / 21
停服避孕药后不宜立即怀孕 / 21
早产、人工流产后不宜立即再怀孕 / 22
X光照射后不宜立即怀孕 / 23
王玉萍，主编，中日友好医院产科主任医师，毕业于中国医科大学医疗系。擅长产前诊断、孕期保健、妊娠合并症的诊断及处理，深受孕产妇及其家属的喜爱。
