本书是针对“宠爱孩子”这一教育难题所写的家教育儿指导用书。孩子幼儿期是家庭教育最关键的时期，而在这一时期大多数家长却不知如何正确宠爱孩子。日本著名育儿专家东千裕，根据多年亲子教育实践，向家有0-6岁宝宝的新手家长们分析了什么时候宠爱与溺爱的区别，以及如果停止溺爱，如何正确地宠爱孩子。同时她通过本书指出：越是忙碌，就越应该好好宠爱孩子。
第一章 该如何宠爱孩子// 1
什么叫宠爱孩子/ 3
宠爱能培养孩子的自信/ 5
激发孩子自信和干劲的心灵储蓄理论/ 7
心灵储蓄的五大法则/ 11
“宠爱”和“溺爱”不一样/ 15
“宠爱”与“得意”/ 20
越是忙碌，就越应该好好宠爱孩子/ 21
不对孩子发火的处方笺/ 23
孩子应该呵护到9岁/ 26
第二章 一问一答 一看就懂！// 29
1 力所能及的事情却让妈妈做/ 33
2 总想要零食却不知满足/ 37
3 孩子总是要抱抱/ 41
4 吃饭的时候故意磨蹭/ 45第一章 该如何宠爱孩子// 1什么叫宠爱孩子/ 3宠爱能培养孩子的自信/ 5激发孩子自信和干劲的心灵储蓄理论/ 7心灵储蓄的五大法则/ 11“宠爱”和“溺爱”不一样/ 15“宠爱”与“得意”/ 20越是忙碌，就越应该好好宠爱孩子/ 21不对孩子发火的处方笺/ 23孩子应该呵护到9岁/ 26第二章 一问一答&一看就懂！// 291 力所能及的事情却让妈妈做/ 332 总想要零食却不知满足/ 373 孩子总是要抱抱/ 414 吃饭的时候故意磨蹭/ 455 让我给他收拾玩具/ 496 越是忙的时候，越让我陪他上厕所/ 537 孩子说他最讨厌妈妈/ 578 认为什么都是妈妈的错/ 619 无法制止孩子说脏话/ 6510 哥哥总是和弟弟吵架/ 6911 跟孩子说话他却不理我/ 7312 一到睡觉前就任性/ 7713 这也想要那也想要/ 8114 孩子易怒易哭叫/ 8515 想请假不去幼儿园/ 8916 送到幼儿园去的时候，哭着不让妈妈走/ 9317 不会向老师和小朋友打招呼/ 9718 不会对讨厌的事情说“不”/ 10119 交不到朋友/ 10520 不跟妈妈聊幼儿园的事情/ 10921 不想去兴趣班了/ 11322 过了约定的时限，还想玩游戏机/ 11723 不做作业/ 12124 作业写得慢/ 12525 孩子做作业注意力不集中/ 12926 孩子不认真审题/ 13327 骗家长说去了补习班/ 13728 不做好上学前的准备/ 14129 在家发泄对朋友的不满/ 14530 在学校开放日故意捣乱/ 149第三章给妈妈的育儿处方笺// 153丈夫花掉了孩子的心灵储蓄/ 155婆婆总是说“爱孩子是害了孩子”/ 158妈妈累得筋疲力尽/ 161妈妈的内心容易动摇/ 163老生孩子的气会导致自我厌恶/ 165自己不想被父母说教的话反倒拿来训斥孩子/ 167妈妈圈对自己进行了尖锐的批评/ 169妈妈缺乏自信/ 170
东千裕曾担任过幼儿园教师、小学教师、中学辅导员和教育委员会委员。获得过高级教育顾问、日本咨询学会认定咨询师等职称。她利用心理学和教育学的理论独创了一套研究方法，并得到了社会的认可。作品有《孩子长大了！具有魔力的教导术》《让男孩子茁壮成长！妈妈们的育儿方法》《怎样教育不懂规矩的孩子》
