这是一本专门为大学生朋友量身定制的可以随身携带的自助手册。作者根据大学生的困惑和需求，借鉴企业战略管理的思想，融合了目标管理、时间管理、情绪管理的相关知识，运用教练技术研发设计了这本工具书。希望通过提问、图形、表格等简单、实用、有效、易操作的方式，帮助同学们激发梦想，确立目标，制定计划，坚持行动，最终拥有自己想要的无怨无悔的大学生活。
目 录
日历
课程表
前言
自我教练问题线
手册使用说明
例１ 大学愿景九宫格 ／ ２
例２ 年度规划---圆方规划图 ／ ３
例３ 月目标---生命之花 ／ ４
让梦想照进现实---自由书写我的梦想 ／ ５
大学愿景九宫格 ／ ６
上一年度个人十大成就事件 ／ ７
年度规划---圆方规划图 ／ ８
第一个月的规划 ／ １０
月末随笔 ／ １７目 录
日历
课程表
前言
自我教练问题线
手册使用说明
例１ 大学愿景九宫格 ／ ２
例２ 年度规划---圆方规划图 ／ ３
例３ 月目标---生命之花 ／ ４
让梦想照进现实---自由书写我的梦想 ／ ５
大学愿景九宫格 ／ ６
上一年度个人十大成就事件 ／ ７
年度规划---圆方规划图 ／ ８
第一个月的规划 ／ １０
月末随笔 ／ １７
第二个月的规划 ／ １８
月末随笔 ／ ２５
第三个月的规划 ／ ２６
月末随笔 ／ ３３
第四个月的规划 ／ ３４
月末随笔 ／ ４１
第五个月的规划 ／ ４２
月末随笔 ／ ４９
第六个月的规划 ／ ５０
月末随笔 ／ ５７
第七个月的规划 ／ ５８
月末随笔 ／ ６５
第八个月的规划 ／ ６６
月末随笔 ／ ７３
第九个月的规划 ／ ７４
月末随笔 ／ ８１
第十个月的规划 ／ ８２
月末随笔 ／ ８９
第十一个月的规划 ／ ９０
月末随笔 ／ ９７
第十二个月的规划 ／ ９８
月末随笔 ／ １０５
本年度个人十大成就事件 ／ １０６
致谢 ／ １０７
参考文献 ／ １０８
暂无
