生活不需过多绚烂，生命终归平淡。尘世的历练让我们的内心不断贴近本真，让灵魂归于成熟稳练。     从容入世，清淡出尘，未尝不是活着的至高境界。     周国平先生说：「人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。」     更多的时候，生活不是让我们追求外在的繁华，而是求得内心的平静与安宁。所以说，要想正确的对待、解析生活，领悟生活的真谛，体悟平平淡淡才是真的快乐，就必须去「修炼」，让自己拥有一颗平常心。

第１章　得失平常心
——有得必有失，有舍方有得
放空才能得，得失一念间2
建功立业难，得失平常心更难6
幸福不是获得的多，而是计较的少10
要想拥有富足的心态，就要懂得舍予12
明白自己想要什么14

第２章　进退平常心
——能进能退，乃真正“法器”
退一步海阔天空，让三分心轻意爽18
弯曲胜于直线，低头是为了抬头21
善利万物而不争，故无求23
进步处便思退步，着手时先图放手25
退步有时更胜向前，退步即进步的准备28 第１章　得失平常心
——有得必有失，有舍方有得
放空才能得，得失一念间2
建功立业难，得失平常心更难6
幸福不是获得的多，而是计较的少10
要想拥有富足的心态，就要懂得舍予12
明白自己想要什么14

第２章　进退平常心
——能进能退，乃真正“法器”
退一步海阔天空，让三分心轻意爽18
弯曲胜于直线，低头是为了抬头21
善利万物而不争，故无求23
进步处便思退步，着手时先图放手25
退步有时更胜向前，退步即进步的准备28
留些空间，生活不能太满31
观时而动，韬光养晦34

第３章　贫富平常心
——最要紧的是积累心灵财富
生活是本，财富是末，切忌本末倒置38
踏实做事，消除妄念42
真正富有的人懂得合理支配财富44
无度挥霍，愚人所为47
丰富自己的内心世界50

第４章　功利平常心
——虚名不过是天边浮云
不要被功名利禄奴役了54
放下名利心，轻松过生活56
切莫为追名逐利所役59
生活本乐，莫被功名所累62
声色名利人间事，切不可过贪65
热热闹闹名利场，平平淡淡才是真68
淡漠功名，去留无意70

第５章　荣辱平常心
——虚荣不可贪慕，耻辱切莫自取
放空了心灵，才能容得下荣辱74
宠辱不惊，闲看庭前花开花落77
挑战自己是最坚强的品质79

第６章　成败平常心
——人生没有绝对的输赢
成败转化，事无绝对84
凡事坦然面对，聪明的人敢于认输87
正视失败就是善待人生90
害怕失败，乃庸人自扰92
人生没有过不去的坎94
成功，就是要战胜自己96
最终击败你的只有你自己98
经营自己的长处101

第７章　是非平常心
——口称是非者，必是是非人
是是非非，明智选择104
莫作“揭短”之事106
设身处地地为他人着想110
宽容别人才能被别人宽容113
说话要把握分寸116
高尚人格，唯正直最美119

第８章　褒贬平常心
——受人褒扬不自大，受人轻贬不自贱
恃才傲物等于自掘坟墓124
接受批评，改过迁善126
正视自己，怀有自尊129
自夸有百害而无一益131
感谢批评你的人133

第９章　善恶平常心
——从善当如流，弃恶当如遗
一念间的善良，映衬心里的洁白138
能行善事，心自快乐140
勿以善小而不为，勿以恶小而为之143
无须多虑，只要心存善念145
善有善报，多行善举149
从善如流，能让你广结善缘152

第１０章　恩怨平常心
——常怀感恩心，莫做怨念人
爱抱怨的人，注定是个弱者156
学会自我反省，切莫怨天尤人159
怨怒于己毫无裨益，只会伤身败事163
对人常怀感恩之心166
珍惜所拥有的一切169
不要执著心中的怨恨，它只会让你沉身

    安忆，专栏作家，热爱生活，追求心灵的安宁，喜欢在成长中记录心路历程，在生活中发觉奇想巧思。其作品文字优美，结构严谨，给读者一种清新舒缓的感觉，深受读者喜爱。