本书结合作者多年从事人力资源管理和职业辅导培训的工作经验，围绕公民的三重角色——职业人、社会人、生活人，从自我探索、职业规划、自我管理、职业素养、回报社会等方面介绍个人生涯的精细化管理理念和方法，探索如何才能实现平衡人生的最高境界。本书的一大亮点是提供了大量实用的测评和操作工具，便于读者在体会生涯管理理念的同时付诸实践。本书旨在帮助读者树立平衡的人生观念，并掌握自我管理技能，提升职业素养，做命运的主人，开创绚烂多彩的人生。
第1章 镜中窥己——自我认知
第2章 按图索骥——生涯规划
第3章 独善其身——自我管理
第4章 迈向高峰——职业素养
第5章 兼济天下——回报社会
第6章 成功真谛——平衡人生
衡虹，中国人民大学统计学专业经济学学士，北京大学心理学专业教育学硕士，中央教育台《职场节目》访谈嘉宾。
