本书为“内蒙古自治区社会科学基金社会科学普及专项‘重点项目’”、“呼和浩特文史资料第二十三辑”。书中以内蒙古自治区境内的黄河“几字湾”和长城为主要内容，以写真和写实为特点，集历史故事性、文化旅游导引性为一体。书稿包括“万里长城七次拥抱黄河”“长城自古奔黄河”“长城围着黄河转”“黄河变绿迎长城”等内容，图文并茂，介绍了与内蒙古自治区境内长城和黄河相关的地理特点、历史故事、生态建设等内容。
第一章 万里长城在内蒙古五次拥抱黄河
第一节 两省三市处，长城深情拥抱黄河
第二节 “鸡鸣三省”之地，“长城双龙”抱黄河
第三节 黄河刚进草原，赢得长城的拥抱
第四节 战国秦长城在鄂尔多斯市十二连城拥抱黄河
第五节 金长城在包头市沙尔沁村拥抱黄河
第六节 三代长城环抱黄河
第七节 长城在“几字弯”两侧拥抱黄河
第八节 长城定夺塞上塞外与口里口外
第二章 长城自古奔黄河
第一节 战国赵长城：义无反顾直奔黄河“几字弯”
第二节 战国燕长城：初心守卫黄河奔大海
第三节 战国秦长城：最早直接与黄河“会晤”
第四节 秦长城：生来守护黄河“几字弯”
第五节 两汉长城：万里奔波为黄河
第六节 北魏长城：千里跃进向黄河
第七节 北宋长城：站在河西望河东
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宋和平 资深媒体人、智库专家，出生在内蒙古黄河岸边。在《纳税人报》《内蒙古晨报》《内蒙古商报》担任过副总编、总编辑，发表各类作品200余万字。现任凤凰卫视北亚地区记者站总编辑、内蒙古自治区工商联（总商会）副会长、内蒙古自治区政府研究室特约研究员，曾获“中国好人”“内蒙古好人”和“呼和浩特道德模范”称号。 高晓梅 呼和浩特市长城科普学会会长，内蒙古文物学会特聘专家，呼和浩特市文旅广电局智库专家、副研究员，长期从事长城保护宣传和长城文化价值志愿宣讲工作，出版著作多部，发表论文20余篇。曾获 “青城好人”、呼和浩特市“最美科技工作者”称号。
