【目录】 前言……3 致家长们……4 主要人物介绍……14 ［第一章］身体渐渐长大成人 漫画1 身体渐渐长大成人……16 关于身体和心理产生变化的青春期……26 关于下体的毛发和体毛……28 关于胡子……29 关于腋毛和汗水的气味……30 关于青春痘……31 青春痘对策……32 ［第二章］男孩在成长？！关于男孩的身体 漫画2 男孩在成长？！关于男孩的身体……36 生殖器的大小因人而异……46 正确的生殖器清洗方法和包茎……47 洗澡的重要性／清洁生殖器的好处／正确的生殖器清洗方法 保持生殖器的洁净……50 如何对待被生殖器的皮包裹住的“包茎”／生殖器发痒的时候 Ｑ…什么是初精……52 Ｑ…什么是勃起……53 漫画 梦遗……54 Ｑ 精子是什么样的……58Ｑ…为什么精液是白色的？（关于精液的成分）……58 Ｑ…为什么精液和小便（尿）从同一个地方排出？ 不会混杂吗？……59 Ｑ…小便和精液脏吗？……59 ［第三章］和自己的身体友好相处 漫画3 和自己的身体友好相处……62 人的三大欲望！食欲、睡眠欲以及性欲……68 Ｑ…为什么生殖器和睾丸受到碰撞会痛？……70 Ｑ…为什么睾丸有很多皱褶？……71 Ｑ…为什么生殖器不要勒太紧？……71 你想知道的关于手淫的事情……72 自慰、手淫（自慰的重要规则）关于对身体的自卑感……74 ［第四章］女孩也在成长？！关于女孩的身体 漫画4 女孩在成长？！关于女孩的身体……76 ◆恋慕之心的萌芽◆……87 ◆对喜欢的女孩怦然心动◆……92 ［第五章］喜欢也有很多种！ 漫画5 喜欢也有很多种！……102 可以有各种不同的喜欢……112 每个人都不一样是很了不起的事情……114 关于LGBTQ DSDs（身体上关于性方面的各种性发育异常）……116 是谁规定男生就用蓝色，女生就用红色的呢？……117 性别决定“个性”是臆想吗？……118 练习 尝试发现自己最喜欢的事物和自己的优点吧！ 也会有人觉得活着很辛苦……120 ［第六章］警惕互联网！ 漫画6 警惕互联网……124 Q…瞒着父母不小心被收了费！怎么办才好？……140 Q…如果被父母狠狠地责骂了……141 致家长们 Q…看视频和玩游戏总是停不下来！……142 我们应该这样面对游戏和视频……143 依赖真的不好吗？……144 **网站和情欲不一样吗……146 虽然是面向18岁以上人群的东西，但有时候也会被孩子们看到 区分虚拟世界和现实世界 不要被**信息迷惑……148 ［第七章］喜欢上一个人时的重要的事情 漫画7 喜欢上一个人时的重要的事情……150 喜欢一个人就是“珍惜那个人”……160 练习 怎样才是真正的喜欢并珍惜对方？你会怎么做？ 不伤害他人的沟通交流……164 ——I（爱）message【You message】【IUS message】 失恋也没关系，失败也没关系……168 苦恼的时候就发出求救信号……170 世界各国的性教育……171 干净利落的装束很重要……172 进阶练习 ［第八章］关于性爱的重要话题 漫画8 关于性爱的重要话题 性爱（性行为、性交）是什么？……188 不想被触碰身体的时候……190 人是如何怀孕的？……191 预先了解一下计划生育吧……192 如何防止意外怀孕 什么是性交（性行为、性接触） 防止意外怀孕的方法……194 低剂量避孕药/紧急避孕药/IUS（宫内节育系统） Q…怀孕了但不能生下来的时候该怎么办？……196 Q…通过性行为传播的疾病有哪些？……197 关于DV（家庭暴力）、性暴力……198 ［第九章］成为懂得爱惜自己的大人 漫画9 成为懂得爱惜自己的大人……200 了解什么是“人权”吗？幸福的选择（宪法）……210 认同多样性……212 什么是男女社会性差异？……213 掌握越多的知识就越能珍惜自己和对方……214 大家是为什么而学习？ 成为可以自主思考自主行动的大人 了解世界之SDGs……216 Sustainable Development Goals（可持续发展目标） 结语……219 咨询方式&文献……220
