喜乐活到天年-二
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  • 商品编号:1316379
  • ISBN:9787535956330
  • 出版社:广东科技出版社
  • 作者:刘正才主编
  • 出版日期:2012-01-01
  • 开本:16开
  • 装帧:平装
  • 中图分类:R161.7
  • 页数:150
  • 册数:1
  • 大约重量:240(g)
  • 上架时间:2012-09-04
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《喜乐活到天年-二》内容简介:

喜乐·健康·长寿 格言烦躁如病毒,舒畅是大补。一天没有笑,就算白过了。着急易伤身,从容有余年。事因知足心常乐,人到无求品更高。菜饭宜清淡,少盐少病患。晨吃三片姜,赛过喝参汤。一天吃三枣,寿高人不老。早吃好,午吃饱,晚吃少,人难老。三里灸不绝,一切灾病息。功夫天天练,岁数年年添。心愈操愈精明,身愈劳愈强健。养性之道,常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪耳。《喜乐活到天年》一书由著名中医药学家、全国老中医药专家学术经验继承指导老师、刘正才教授主编。
该书用古今百岁寿星的实践经验来讲解“长寿秘诀”,真实可信;所介绍中国传统练功术简便易练、效力明显,50几幅练功图复制自国宝级图书、500年前明代版本的《赤凤髓》一书,非常珍贵;作者结合自己几十年临床经验,向读者介绍的防治中老年常见病的方法,简便有效;书中推荐的长寿药膳,不仅讲解功效,提供最新研究成果佐证,还有典型案例加以说明。
本书是科学实用的中老年养生保健书,也是儿女们孝敬父母的最好礼物!

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