程利南、徐晋勋编著的这本《安全避孕就这么简单》重点介绍了屏障避孕法、受孕知晓法(自然避孕法)、口服避孕药系统和紧急避孕等四类，夫妇双方能自我掌握、使用的技术。对这四类技术中的每一种方法的发展简史，使用技巧，均有详尽的、通俗易懂的文字描述，并以彩图形式展示，赏心悦目；此外，对育龄夫妇关心的一些热点问题，还以“博文互动”、“专家点评”等形式作了较为系统的阐述。至于避孕节育技术中的宫内节育器、女性和男性绝育术以及补救措施终止妊娠，因具体实施主要是在医院进行，相关的内容则偏重于使用这些方法的注意事项和自我保健等内容。最后则饶有趣味地介绍了“人工授精”和“试管婴儿”的历史、现状和发展趋势。
并不复杂的避孕原理
生殖器官的结构和功能
女性内、外生殖器官
男性内、外生殖器官
妊娠条件一个都不能少
卵巢产生和排出成熟、健康的卵子
睾丸产生足量健康的精子
功能良好的畅通腔道
子宫内环境适于胚泡种植和发育
内分泌功能及其调节处于正常状态
并不复杂的避孕原理
抗排卵
抗生精
抗受精
抗着床
抗早孕
抗发育
安全避孕，就这么简单
屏障避孕，可预防性传播疾病
男用避孕套
阴道隔膜
子宫颈帽
女用避孕囊
女用帽
李氏盾
女用避孕套
外用杀精剂
阴道避孕海绵
凝胶缓释杀精避孕剂
纯自然的受孕知晓法
日程表法和安全期避孕法
基础体温法
宫颈黏液法
哺乳闭经避孕法
其他
药物避孕，生育调节领域的革命
短效口服避孕药
探亲避孕片
长效避孕针
避孕药缓释制剂
宫内节育器，简便安全有效
形形色色的IUD，令人目不暇接
IUD的放置与取出，需要认真对待
IUD放置后可能会发生一些不良反应，但不必紧张
放置IUD后的注意事项
果真是“放环容易取环难”吗
绝育，西方人青睐的“一劳永逸”
女性绝育，决非“幽闭”
男性绝育，也非“去势”
绝育术后的保健，并非可有可无
