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- 商品编号:2836978
- ISBN:9787302491569
- 出版社:清华大学出版社
- 作者:(美)凯特?N.蒂德作 曾丽 译者
- 出版日期:2018-03-01
- 开本:32开
- 装帧:平装
- 中图分类:B842.6-49
- 页数:247
- 册数:1
- 大约重量:500(g)
- 上架时间:2018-05-12
《爱一个焦虑的人-理解并帮助你的伴侣 -灵犀·心理译丛》内容简介:
焦虑症的过程艰难,同患有焦虑症的爱人相处同样艰难。TA的恐慌症可能会随时发作;TA会一直抱怨自己是多么焦虑;TA还对那些曾经可以带给你们快乐的活动反应冷淡。不管你多有耐心,也难免会感觉沮丧与无助。更可怕的是,你也许会发现自己的生活受到了很大的限制,甚至开始憎恶这份感情。《爱上一个焦虑的人》为焦虑症患者的伴侣量身打造。书中有很多相当实用的建议,让读者学着去建立健康的生活方式。你还会发现,虽然你想保护爱人,替TA做很多本该由TA做的事情,还一心帮助TA避开容易引起焦虑的情景,但实际上反而会适得其反、事与愿违。在本书的指导下,你会更加深入地体会到爱人的焦虑,建立起良好有效的沟通方式,营造更加美满的夫妻关系。
《爱一个焦虑的人-理解并帮助你的伴侣 -灵犀·心理译丛》图书目录:
《爱一个焦虑的人-理解并帮助你的伴侣 -灵犀·心理译丛》书摘与插图:
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