随着我国高等教育的大众化、大学生就业方式的多样化和大学生职业价值观多元化发展态势的出现,大学生就业难问题日益凸现。本书积极关注大学生职业心理素质教育,有效地培养和提高大学生良好的职业心理素质,对大学生整体素质的提高、就业质量的提升以及个人职业生涯发展都做了详细规划和描述。
1前言
模块一
5主题一心理学基础知识
5一、心理学的学科性质
6二、心理的实质
11三、心理的结构
32主题二职业与职业心理素养
33一、职业与职业心理
34二、职业心理素养
模块二
职业态度与职业人格
51主题一态度与职业态度
51一、态度
55二、职业态度
71主题二人格与职业人格
71一、人格
88二、职业人格
模块三
职业知识与职业能力
125主题一职业知识
126一、知识类型
129二、知识结构
139主题二职业技能
139一、职业技能的含义
141二、职业技能鉴定概述
151三、职业技能的培养
153主题三职业能力
155一、职业能力的含义
156二、职业能力的分类
159三、职业核心能力的内涵
163四、职业核心能力的培养
模块四
职业心理健康
191主题一学会交往,和谐人际关系
192一、人际交往与人际关系
203二、掌握交往之道
210三、大学生人际交往中的常见心理障碍及调适
220主题二管理情绪,做情绪的主人
220一、情绪与情感概述
222二、大学生常见的情绪困扰
225三、情绪管理
236主题三学会适应,应对职业压力
236一、职业适应概述
244二、职场中的挫折与应对
248三、职场中的压力与应对
265主要参考文献