《放过自己—幸福女人的50堂心态课(好心态可以焕发女人的青春，绽放女人不同时期的美丽！)》内容简介：

　 女人所有的不完美，都是因为心态惹的祸。调整好自己的心态，幸福才不会为“心”所缚，真正领会“幸福即是一种心态”的境界。

　 《放过自己——幸福女人的50堂心态课》精选出50个心态范例，从情绪疏引法、打开过去心结、寻找心灵绿洲、展露女人风韵，运动改变心态等8个方面，结合大量生动的案例，向希望获得幸福的女性讲述如何调节自己的心态，从而获得事业、生活的幸福。