安胎养胎胎教专家解读

Part1
基本知识
基本知识
第1 章胎教的基本知识
什么是胎教 / 002
怎样正确认识胎教 / 002
胎教的理论基础 / 003
我国古代胎教理论 / 003
现代胎教理论 / 005
有趣的现代胎教实验 / 006
胎教的可行性 / 007
接受过胎教的宝宝有哪些优势 / 007
胎教分哪几个阶段 / 008
胎教的主要内容 / 009
无意胎教和有意胎教 / 009Part1基本知识基本知识第1 章胎教的基本知识什么是胎教 / 002怎样正确认识胎教 / 002胎教的理论基础 / 003我国古代胎教理论 / 003现代胎教理论 / 005有趣的现代胎教实验 / 006胎教的可行性 / 007接受过胎教的宝宝有哪些优势 / 007胎教分哪几个阶段 / 008胎教的主要内容 / 009无意胎教和有意胎教 / 009情绪与胎教 / 010环境与胎教 / 010第2 章胎教，从优生开始优生与胎教的关系 / 011优生的五要素 / 012选择最佳受孕状态 / 012把握最佳受孕时机 / 013怀孕的最佳年龄是多少 / 013最佳的受孕姿势 / 013创造最佳的怀孕环境 / 014不宜受孕的10 种情况 /014不宜生育的遗传病 / 015Part 2孕1 月第1 章胎儿情况孕1 月胎儿的身体发育 /018胎儿的大脑发育情况 / 018第2 章胎教课堂中医的逐月胎教法 / 019胎教的第一步 / 019孕1 月胎教要点 /020怎样在受孕瞬间就关注胎教 / 020孕妇应克服恐惧心理 / 020孕妇应克服依赖心理 / 021孕妇应克服暴躁心理 / 021孕妇应克服忧郁心理 / 022孕妇应克服急躁心理 / 023第3 章养胎饮食孕妇应遵循哪些饮食原则 / 024孕期营养不良对胎儿的影响 / 024孕妇为什么要补充蛋白质 / 025孕妇如何补充蛋白质 / 026孕妇应多吃清淡的植物性食物 / 026孕妇偏素食有什么危害 / 027孕妇不宜喝浓茶 / 027孕妇不宜多吃油条 / 028孕妇不宜多吃菠菜 / 028孕妇不宜多吃水果 / 028孕妇不宜吃山楂 / 029孕妇宜吃莴苣 / 029孕妇适宜吃红枣 / 030孕妇适宜吃板栗 / 030孕期适宜吃花生 / 030孕1 月食谱 / 031第4 章养胎保健怀孕的征兆 / 032到医院检查是否已经受孕 / 032受精初期孕妇的身体会发生哪些变化/ 033如何划分怀孕分期 / 033你知道胎儿是怎么发育的吗 / 033什么时候开始产前检查 / 033产前检查的主要内容 / 034如何推算预产日 / 034有剖宫产史孕妇的注意事项 / 035怀孕早期能做B 超吗 /036孕妇应进行适度运动 / 036孕妇不宜做X 线检查 /036孕妇不宜用电吹风 / 037孕期不宜使用风油精 / 037孕妇不宜过多接触办公室里的电话机/ 038孕妇不宜多接触复印机 / 038孕妇不宜涂指甲油 / 038孕妇不宜拔牙 / 039准爸爸需要做哪些事 / 039孕妇感冒对胎儿有什么影响 / 040怎样防治孕早期感冒 / 040孕妇防治感冒食谱 / 041孕妇发热对胎儿的危害 / 041预防宝宝近视要从怀孕开始 / 041农药对胎儿的危害 / 042什么是妊娠恶阻 / 042妊娠恶阻的食疗方 / 043如何使用保胎药保胎 / 043先兆流产如何保胎 / 044如何防治先兆流产 / 044习惯性流产如何保胎 / 045习惯性流产的保胎食谱 / 045孕妇应戒烟戒酒 / 045早孕反应太剧烈不宜保胎 / 046孕妇应注意口腔卫生 / 046风疹病毒对胎儿的危害 / 046巨细胞病毒感染对胎儿的危害 / 047如何防治巨细胞病毒感染 / 048Part3孕2 月第1 章胎儿情况孕2 月胎儿的身体发育 / 050胎儿的运动能力发育 / 050胎儿对触觉刺激有反应吗 / 050胎儿脑神经细胞的发育规律 / 050第2 章胎教课堂孕2 月胎教要点 / 051如何促进胎儿大脑发育 / 051胎教有哪些误区 / 052胎教应遵循哪些原则 / 053孕妇品格对胎儿的影响 / 053孕妇的“品格胎教心灵操” / 054营养与胎教 / 054怎样做好孕早期营养胎教 / 054止吐与安胎食疗方 / 055孕2 月最适宜的胎教活动 / 056孕妇到大自然中去有利于胎教 / 057胎儿也会发脾气吗 / 057准妈妈怎样当好胎教的主角 / 058准爸爸在胎教中的作用 / 058家庭其他成员在胎教中的作用 / 059音乐胎教的种类 / 060如何进行音乐胎教 / 060音乐胎教的误区 / 060音乐胎教的美学意义 / 061第3 章养胎饮食孕早期如何安排一日食谱 / 062孕妇孕早期一日膳食量参考 / 063孕早期一日膳食营养素供给量 / 063孕2 月胎教饮食要点 / 064孕妇缺钙对胎儿的影响 / 064孕妇缺糖对胎儿的影响 / 065孕妇应适量补充脂肪 / 065孕妇应适量补锌 / 066孕妇应适量补铁 / 066孕妇缺碘的危害 / 067孕妇应适量补硒 / 067孕妇应适量补铜 / 068孕妇不能缺锰 / 068孕妇不能缺镁 / 069孕妇喝水有讲究 / 069孕妇如何选择奶粉 / 070有利于胎儿大脑发育的麦类食物 / 070有利于胎儿大脑发育的谷类食物 / 071有利于胎儿大脑发育的豆类食物 / 072有利于胎儿发育的水果类食品 / 072有利于胎儿发育的干果类食品 / 073有利于胎儿发育的蔬菜 / 074调料对孕妇的影响 / 075孕妇不宜节食 / 076孕妇吃姜有讲究 / 076孕妇吃蒜有讲究 / 077孕妇不宜吃火锅 / 077孕妇不宜喝碳酸类饮料 / 077孕2 月食谱 / 078第4 章养胎保健孕早期孕妇的身体变化 / 079职场女性孕早期注意事项 / 079孕妇冬季应多晒太阳 / 080孕2 月孕妇的妊娠体操 /080焦虑对胎儿的不良影响 / 081孕妇怎样控制不利于胎儿的情绪 / 081孕妇打鼾对胎儿有什么影响 / 081孕妇不宜去人多的公共场所 / 082孕妇应养成良好的睡眠习惯 / 083孕妇骑自行车的注意事项 / 083孕妇小腿抽筋由哪些原因引起 / 084孕妇怎样防治小腿抽筋 / 084哪些孕妇应做绒毛细胞检查 / 085进行绒毛细胞检查有何利弊 / 085孕妇如何防治静脉曲张 / 086怀孕后不宜勤洗阴道 / 087孕妇洗澡时的注意事项 / 087孕妇发生呕吐怎么办 / 088孕妇注射疫苗的注意事项 / 088孕妇用药对胎儿的影响 / 089孕妇应遵循哪些用药原则 / 089影响胎儿生长发育的药物 / 090孕妇可以使用的抗菌药 / 091孕妇在哪些情况下需要就医 / 091胎儿各主要器官容易出现畸形的时期/ 092胎儿先天性畸形的几种类型 / 093准爸爸用药会使胎儿畸形吗 / 094病毒和细菌感染对胎儿的危害 / 094什么是葡萄胎 / 095葡萄胎的发病原因 / 095出现葡萄胎为什么要多次刮宫 / 095