《寿益一生——中医博士告诉你的养生箴言》内容简介:
本书是作者对《黄帝内经》养生理论精髓的领悟,并在此基础上结合作者自己的临床经验,对其精华进行了深入浅出的科学阐发。该书立意清新、内容丰富、图文并茂、通俗易懂,是一本适合大众的中医养生著作。书中所提出的五角星养生法以阴阳为纲,系统阐释了思、睡、动、吃、便之间的关系,有很强的实用性和指导性。 杂志发表论文10余篇,主持省级以上课题6项。
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