《40岁遇见最美：美肤逆生长规则》内容简介：

本书共分为七章。第一章解读了娱乐圈不老女神们不同的驻颜方式；第二章根据作者自身的面膜研发经验，帮助读者解析不同种类面膜的功效及成分，并纠正了常见的使用面膜的误区；第三章向读者揭示了雾霾污染及各种外界环境污染对肌肤的危害，帮助读者了解肌肤的抗污染保养方式；第四章在介绍肌肤保养的正确法则及科学手段外，还分享了作者身边的女性朋友不同的护肤秘籍，为读者提供经验建议；第五章介绍了关于旅行中的美丽秘籍；第六章介绍了如何用食补来“保养”肌肤；最后一章推介了通过运动健身来达到美容效果的方式。