日常生活防癌攻略

日常生活防癌攻略
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  • 商品编号:2813700
  • ISBN:9787534979040
  • 上架时间:2018-04-13
  • 图书质量:二星(社版特价)
  •   出版社:河南科学技术出版社
  • 作者:张昌欨
  • 出版日期:2018-01-01
  • 开本:32开
  • 图书印张:0
  • 装帧:平装
  • 馆配分类:
  • 页数:0
  • 原  价:¥36
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内容简介

《日常生活防癌攻略》内容简介:
本书主要介绍了预防的医学常识及健康的生活方式,包括的产生原因、早期征象、检查方法,以及衣、食、住、行等方面的细节。本书语言通俗生动,内容科学实用,适合大众读者阅读。

作者简介

《日常生活防癌攻略》作者简介暂缺

图书目录

《日常生活防癌攻略》图书目录:
章癌从何处来一、癌的自白二、“淘气细胞”的家族秘密三、体液酸化是癌患根源四、认识的古今历程五、中医眼中的六、揭开癌的档案七、危害之现状八、选择健活方式占先机九、远离的10种活法十、胜在未雨绸缪第二章警惕的早期征象一、细节决定成败二、肺癌的早期征象三、支气管肺癌的早期征象四、纵隔癌的早期征象五、食管癌的早期征象六、胃癌的早期征象七、结肠癌的早期征象八、直肠癌的早期征象九、肛管癌的早期征象十、肝癌的早期征象十一、胰腺癌的早期征象十二、胆囊癌的早期征象十三、胆管癌的早期征象十四、癌的早期征象十五、宫颈癌的早期征象十六、内膜癌的早期征象十七、癌的早期征象十八、外阴癌的早期征象十九、阴茎癌的早期征象二十、癌的早期征象二十一、前列腺癌的早期征象二十二、膀胱癌的早期征象二十三、肾癌的早期征象二十四、脑癌的早期征象二十五、白血病的早期征象二十六、多发性骨髓瘤的早期征象二十七、恶性淋巴瘤的早期征象二十八、甲状腺癌的早期征象二十九、肾上腺癌的早期征象三十、骨癌的早期征象三十一、眼癌的早期征象三十二、中耳癌的早期征象三十三、鼻咽癌的早期征象三十四、喉癌的早期征象三十五、口腔癌的早期征象三十六、舌癌的早期征象三十七、皮肤癌的早期征象第三章查癌伏魔百般手段一、胜于治癌二、体检的重点人群及特性三、不容忽视的身体检查四、微灶肿瘤的检测方法五、解读肿瘤标志物六、影像学检查对预防的意义七、影像学检查在女性生殖系统预防中的作用八、原来胃镜检查可以如此舒适九、45岁以上人群应定期做肠镜检查十、体检方案十一、女性体检建议十二、男性40岁是关键十三、体检的问与答第四章衣食住行全攻略一、穿衣要有意识二、化学洗涤剂的致癌隐患三、如何安全使用手机远离四、珠宝首饰的致癌隐患五、化妆品中隐藏的致癌风险六、如何安全使用化妆品七、电磁波致癌于无形八、新房装修的应对措施九、家用电器的窍门十、阳光是把致癌与的“双刃剑”十一、车内污染是致癌杀手十二、环境与十三、与关系密切的职业十四、正确刷牙有助于预防口咽第五章饮食一、烹饪中的技巧二、的饮食六字箴言三、预防支气管癌、肺癌的食物四、预防食管癌、胃癌的食物五、预防肠癌的食物六、预防肝癌的食物七、预防胰腺癌的食物八、预防胆囊癌、胆管癌的食物九、预防癌的食物十、预防宫颈癌的食物十一、预防内膜癌的食物十二、预防癌的食物十三、预防外阴癌的食物十四、预防阴茎癌的食物十五、预防癌的食物十六、预防前列腺癌的食物十七、预防膀胱癌的食物十八、预防肾癌的食物十九、预防脑癌的食物二十、预防白血病的食物二十一、预防多发性骨髓瘤的食物二十二、预防恶性淋巴瘤的食物二十三、预防甲状腺癌的食物二十四、预防肾上腺癌的食物二十五、预防骨癌的饮食二十六、预防眼癌的食物二十七、预防中耳癌的食物二十八、预防鼻咽癌的食物二十九、预防喉癌的食物三十、预防口腔癌的食物三十一、预防舌癌的食物三十二、预防皮肤癌的食物第六章之路由“心”开始一、健康的心理可以预防二、精神与情绪可以影响的发病率三、抑郁容易招惹癌四、改善生活方式是预防的手段五、预防要学会调节心情六、释放负性情绪可以有效预防七、调节情绪的好方法八、压力与九、实用减压验方十、调适心理的告白十一、预防的音乐疗法十二、冥想也能第七章运动一、运动是的方法二、运动能够的奥秘三、预防的四字要诀四、太极拳是预防的锻炼方式五、卓有成效的三种传统锻六、家庭实用操七、瑜伽能预防癌八、慢跑能九、走路十、小动作养生亦

书摘与插图

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