《经络穴位按摩大全》内容简介:
按摩,又称推拿,是中国古老的医疗方法。它是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,运用推拿手法,或借助于的推拿工具作用于人体体表的特定部位,以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的一种物理方法,是我国劳动人民在长期与疾病作斗争中逐渐总结认识和发展起来的。 n按摩不仅可以放松身心,促进血液循环,通经络,调整神经功能,还可以一些疾病。我国史记上记载先秦时期名医扁鹊,曾用按摩疗法,虢太子的尸厥证。可见,古代很早就已掌握用按摩疗法来肢体麻痹不仁、痿证、厥证、湿证和寒热等证。现代人生活节奏不断加快,人们的生活压力也不断加大,身心放松就变得尤为重要,而按摩保健已逐渐成为当代人重要的养生方式之一。 n对正常人来说,按摩能增强人体的自然抗病能力,取得保健效果;对病人来讲,按摩既能使肿胀、疼痛的局部消退,又可加速恢复患病部位的功能,使全身状况得到改善,从而收到良好的效果。 n本书以通俗易懂的语言介绍了按摩养生的一些知识,提供了一些简便有效的按摩手法,希望读者在阅读本书之后,对于养生、保健的按摩能有的了解,从而更好地保证气血的通畅及身体的健康。 n
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