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- 商品编号:2417717
- ISBN:9787301230190
- 出版社:北京大学出版社
- 作者:左妮红 主编
- 出版日期:2022-10-20
- 开本:16开
- 装帧:平装
- 中图分类:B844.2
- 页数:244
- 册数:1
- 大约重量:390(g)
- 上架时间:2016-07-27
《大学生心理调适能力训练》内容简介:
《大学生心理调适能力训练/全国高等院校规划教材·公共课》根据大学生的心理特点,以为大学生提供人性化的心理调适训练为目标,围绕环境适应、自我认知、人际交往、人格完善、意志培养、情绪管理、压力管理、挫折应对、恋爱与性、网络心理等方面有针对性地介绍心理健康知识,传授心理素质训练方法,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会适应能力,预防和缓解心理问题,全面提升大学生的综合素质和就业竞争力。
《大学生心理调适能力训练/全国高等院校规划教材·公共课》可供普通高等学校、高等职业院校、高等专科院校师生使用,也可供广大社会青年和教育工作者阅读参考。
《大学生心理调适能力训练》图书目录:
《大学生心理调适能力训练》书摘与插图:
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