《健康长寿200问》内容简介:
曾尔亢、周作新主编的《健康长寿200问》分九 个部分介绍了健康长寿的观念和研究成果,以及实现 健康长寿的方式方法,包括基础知识、合理膳食、适 量运动、戒烟限酒、心理平衡、健康生活、中医养生 、疾病防治、长寿经验。其内容深入浅出、贴近生活 ,具有鲜明的时代性、可读性、科学性和实用性,可 供不同年龄段读者参考应用。
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